Как лечить шейный остеохондроз

Методы лечения шейного остеохондроза

Проблема начинающегося патологического процесса в шейном отделе позвоночника в том, что он проходит практически незаметно. А болевой синдром, главный страж здоровья человеческого организма, возникает лишь тогда, когда уже начались дегенеративные изменения в позвонках. Главное в лечении остеохондроза – как можно раньше остановить губительный процесс. Выиграть драгоценное время можно, лишь вооружившись знаниями о том, как лечить шейный остеохондроз и о его первых симптомах.

Причины возникновения шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз не является самостоятельным заболеванием. Он – следствие других болезней, состояний и провоцирующих факторов.

Причины:

  • наследственная предрасположенность;
  • нарушение осанки, коим страдают школьники, студенты и офисные работники;
  • малоподвижный образ жизни;
  • несбалансированное питание, как следствие – недостаток витаминов и минералов;
  • постоянные вибрационные нагрузки, например, при работе водителем;
  • эндокринные заболевания;
  • ослабленный иммунитет.

Симптомы

Как уже говорилось, начало заболевания проходит бессимптомно. И только рефлекторный спазм позвоночной артерии в начальной стадии или ее сдавливание в запущенных случаях уведомляет о том, что патологический процесс в самом разгаре.

Что происходит в этот период болезни:

  • появляется регулярная головная боль;
  • возникает напряжение мышц шеи и скованность движения ею;
  • появляется хруст в шее во время поворота головы;
  • некоторые мышцы лица частично или полностью утрачивают чувствительность;
  • возможна боль и ощущение «кома» в горле;
  • возникновение боли в зубах;
  • бывает беспричинная усталость;
  • часто возникает звон в ушах или шум в голове;
  • повышается уровень артериального давления;
  • иногда появляются «мушки» перед глазами;
  • возникают симптомы расстройства вестибулярного аппарата (головокружение, потеря координации);
  • нестабильность эмоционального состояния (плаксивость, раздражительность).

Основной симптом, который заставляет обратиться к врачу – это боль. По ее локализации можно определить, какой именно шейный сегмент поражен остеохондрозом. Если болит затылок, область темени и над бровями – значит, ущемление нервных корешков произошло в верхнем сегменте позвонков. А если боль иррадиирует в область между лопатками, в руки и плечи, то это признак патологии в срединном или нижнем отделах.

Особенности течения заболевания

Шейный остеохондроз – заболевание хроническое, протекает циклично, приступы чередуются со спокойными промежутками. Обострение начинается с резкого «прострела» болью. Затем возникает двигательное расстройство, мышечное напряжение и боль постоянного характера. Основная причина обострений – переохлаждение.

В заболевании различают 4 степени (в зависимости от стадии поражения верхнего отдела позвоночника):

  • 1 степень — происходит уплотнение ткани межпозвоночного диска при его небольшом Шейный остеохондроз: особенности течения заболеваниясмещении. Симптомы – болевые «прострелы»;
  • 2 степень – уменьшаются межпозвонковые промежутки и просвет спинномозгового канала, начинаются двигательные и чувствительные нарушения в руках, проявляются симптомы нарушения кровоснабжения головного мозга;
  • 3 степень – прогрессирующее сужение просвета между позвонками, формирование дисковых грыж, нарастание симптоматики;
  • 4 степень – происходят необратимые изменения структуры позвонков, значительное смещение относительно друг друга. Происходит патологическое разрастание костной ткани позвонков, диски полностью разрушаются. У пациента наблюдаются стойкое нарушение мозговой деятельности и двигательной функции.

Диагностика

Для назначения правильного лечения, доктор должен верно диагностировать степень заболевания. Чтобы определить изменения, произошедших в шейном отделе позвоночника, врач, кроме неврологического осмотра, может назначить ряд дополнительных аппаратных обследований:

  • МРТ;
  • УЗДГ сосудов головного мозга;
  • рентгенографию.

Лечение

Как лечить шейный остеохондроз? Этот вопрос решается врачом строго индивидуально, в зависимости от стадии заболевания. Самостоятельное лечение может привести к прогрессированию болезни и лишению радости активной жизни.

Общие методы, используемые при лечении:

  • медикаментозное воздействие направлено на снятие болевого синдрома и воспалительного процесса. Для лечения применяют НВПС – нестероидные противовоспалительные средства, местно-раздражающие средства и хондропротекторы в виде мазей, гелей для наружного нанесения;
  • применяют витаминотерапию (витамины группы В);
  • физиотерапия (УВЧ, электрофорез) так же оказывает болеутоляющее действие, снимает
  • мышечный спазм и улучшает кровообращение;Шейный остеохондроз: необходим массаж
  • массаж незаменим при лечении остеохондроза. Выполнять манипуляции должен только профессионал с опытом работы;
  • лечебная гимнастика закрепляет результаты лечения и служит профилактикой обострений Упражнения заключаются в наклонах головы в стороны и вперед, в статичных нагрузках лобной и височной частью головы с упором в ладонь руки. Все упражнения выполняются медленно, без резких движений.

При лечении запущенных стадий шейного остеохондроза используют специальные воротники для поддержки шейного отдела позвоночника.

Профилактика

Заболевание проще предотвратить, чем потом лечить.

Основной задачей профилактики является исключение воздействия провоцирующих факторов:

  • не подвергаться переохлаждению;
  • всем, кто много времени проводит за письменным столом или компьютером, необходимо
  • каждый час делать перерыв на 15 минут для смены рода деятельности или проведения
  • небольшого комплекса физических упражнений;
  • заниматься физкультурой, самым оптимальным вариантом профилактики остеохондроза является плавание;
  • придерживаться режима сбалансированного питания и не набирать лишний вес.

В течение дня всегда необходимо помнить об осанке – держать спину в правильном положении. Для сидячей работы нужно иметь удобный эргономичный стул для поддержки позвоночника. А в ночное время о спине должен позаботиться удобный (желательно ортопедический) матрас и такая же подушка.

Шейный остеохондроз – расплата современного человека за малоподвижный образ жизни. И если работа или учеба вынуждают нас быть прикованными к стулу, то свободное время необходимо посвятить себе, любимому – заняться фитнесом, гулять на свежем воздухе, общаться с детьми. И тогда любая хворь обойдет стороной!

Категория: Остеохондроз

Метки: , , ,

- 05.11.2015

Добавить комментарий

Your email address will not be published / Required fields are marked *