8 Окт 2015

Шейный остеохондроз – гимнастика сидя

Шейный остеохондроз (ШО) – патология поражающая большинство индивидуумов старше 25 лет. Лечение ШО включает в себя множество подходов, основными из которых является медикаментозная терапия и лечебная физкультура.  Но если говорить именно о предотвращении проявлений болезни,

Читать далее

8 Окт 2015

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела – высокоэффективный метод лечения, посредством которого возможно замедлить дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвоночных дисках и держать свою спину в относительно здоровом состоянии. Однако не стоит забывать – начинать, да и вообще,

Читать далее

8 Окт 2015

Гимнастика при сколиозе – «за» и «против»

Популярность гимнастических классов, особенно среди девочек, неоспорима. Но к сожалению, если у ребенка диагностируется сколиоз, занятие «обычной» гимнастикой приведет к увеличению искривления позвоночника.  Однако, когда тренер знает как следует заниматься с учениками, страдающими сколиоз,  то

Читать далее

8 Окт 2015

Домашние упражнения для спины при сколиозе

Задача лечебной гимнастики при сколиозе – сделать мышцы спины более сильными и гибкими. Результатов, от выполнения любого комплекса упражнений, можно ждать только в том случае, если больной занимается регулярно и, кроме лечебной физкультуры, использует другие

Читать далее

8 Окт 2015

ЛФК при сколиозе

ЛФК при сколиозе является не просто лечебным мероприятием – лечебная гимнастика должна стать неотъемлемой частью жизни человека, имеющего искривление позвоночника, так как несмотря на то, что посредством специальных упражнений можно выпрямить патологическую кривизну позвоночника, если

Читать далее